Батут, как и любой спортивный снаряд, выделяется пользой для здоровья детей. Причем специалисты утверждают, что использовать его для игр и спортивных упражнений можно детям в возрасте от трех лет. Возможность использования батута для детей различного возраста зависит от конструктивных особенностей изделия и рекомендаций производителя.
Надувной батут представляет собой довольно сложную конструкцию, которую очень часто используют на разнообразных аттракционах.
Польза батута для детского здоровья
Батут – необходимый элемент для развития здоровья детей. Ведь прыжки на этом ярком тренажере способствуют развитию:1. Координации – ребёнок летит вверх, затем падает вниз, а мозг в это время получает меняющиеся с высокой скоростью команды, на которые активизирует физический ответ. Таким образом, происходит своеобразная тренировка: совсем малыши совершенствуют навыки хождения, а дети постарше приобретают ловкость и быструю реакцию.
2. Всех групп мышц – в прыжке сила тяжести распределяется по телу равномерно, в результате чего в работу включаются все мышцы одновременно, а это означает, что не возникает перегрузок суставов и перенапряжения каких-либо групп мышц. Для детей и подростков, чья мускулатура находится в стадии формирования, этот момент особенно важен.
3. Социальных навыков – на батуте дети обычно затевают подвижные игры, учатся друг у друга необычным «кульбитам», получают навыки взаимодействия в команде. В праздничной атмосфере и в приподнятом настроении особенно легко и интересно общаться со сверстниками и заводить новые знакомства.
4. Костной системы – известный факт: даже астронавты НАСА, чьи кости после длительного пребывания в космосе теряют плотность, укрепляют их с помощью упражнений на батуте. Регулярные прыжки на батуте обеспечивают адекватную равномерную нагрузку на кости ребёнка, в результате чего они становятся крепче, что способствует правильному формированию скелета и снижает риск переломов.
5. Иммунитета – упражнения в виде интенсивных прыжков увеличивают поступление в кровь кислорода, что положительно сказывается на общем состоянии здоровья детей и укрепляет их иммунную систему.
Наконец, прыжки на батуте – отличный способ снять стресс и расслабиться после утомительных школьных занятий. Ведь лучший отдых – это смена вида деятельности.
Помимо практичной пользы батута для здоровья и физической формы ребенка, данные изделия можно использовать как игровые. Для детей любого возраста будет приятно провести время с друзьями, резвясь и прыгая на батуте. Особенно, если это будет большой надувной батут, в котором будет множество дополнительных мест для забав.